Lauritsalan teräs

Olemme Naisten kuntonyrkkeilyyn erikoistunut urheiluseura, joka järjestää harjoituksia Lappeenrannan urheilutalon nyrkkeilysalissa.

Info-sivulta löydät lisää tietoa seuran toiminnasta ja kuntonyrkkeilystä.

TERÄS-UUTISIA

 Nyrkkeilyleiri Asinsaareen 25.5.-26.5.

Tervetuloa Teräksen jäsenille tarkoitettuun nyrkkeilyleiriin! Leirin aikana 
pääsemme tutustumaan itsepuolustuksen saloihin sekä erilaisiin kuntonyrkkeilytreeneihin!
Paikalla siis vierailevia alan ammattilaisia!
Lisätietoja (ja ilmoittautumiset) valmentajilta tunneilla tai jäsenien Whatsapp – viestiryhmässä. 
Ilmoittautumiset ennen 28.4.

Kevätkokous 28.4. klo 15.30

Ainonkatu 5, Wolkoffin viinikellari
Nyt kaikki sankoin joukoin kevätkokoukseen! Käymme vuoden 2023 toimintakertomuksen läpi ja suunnittelemme tulevaa. Tule paikalle vaikuttamaan! Mikäli et pääse fyysisesti paikalle, mutta sinulla olisi kysymyksiä, ehdotuksia ja/tai muita ajatuksia, voit lähettää ne ennakkoon sähköpostitse lauritsalanteras(at)gmail.com.  

Tammikuun alkeiskurssi pärähti käyntiin 8.1.2024!

Alkeiskurssimme pärähti käyntiin täyteen varattuna! 
Seuraavat alkeet järjestämme taas syyskuussa, joten jää kuulolle, jos 
nyt et valitettavasti mahtunut kurssille. 
 
Syyskuussa alkavalle alkeiskurssille voit ilmoittautua jo nyt!
Lisätietoja kurssista päivitämme mahdollisimman pian.
 
Ilmoittautumiset:
lauritsalanteras(at)gmail.com
Alaikäraja kurssiin osallistumiselle on 15 vuotta. 
Myös aiemmin harrastaneet tervetuloa!
Ota rohkeasti yhteyttä, niin katsomme sinulle sopivimman ryhmän!
 
Tervetuloa iloiseen treeniseuraamme!
 

Treeniajat kevätkaudelle 2024 löydät täältä!

TREENIVAATETILAUS TILAPÄISESTI TAUOLLA!
ILMOITAMME, KUN VAATTEITA TAAS TILATTAVISSA!

Nyt voit tilata Stadiumilta uudella Teräs -logolla varustettuja treenivaatteita!
Vaatteita voi tilata myös muut kuin yhdistyksemme jäsenet,
joten kannata Terästä ja tilaa vaatteet täältä!

Lappeenrannan Stadiumissa pääset tarvittaessa sovittamaan kyseisiä tuotteita ennen tilausta.
Kaikki tilaukset tehdään kuitenkin sähköisesti Stadiumin nettikaupasta. 
Mikäli treenivaatteiden tilaamisesta tulee kysyttävää, ota yhteys treeneissä
valmentajiin taikka laita sähköpostia osoitteeseen lauritsalanteras@gmail.com

 

COVID-19

Suosittelemme COVID-19 tilanteesta johtuen jokaista jäsentämme käyttämään 
treeneissä omia säkki- / nyrkkeilyhanskoja. 
Ethän tule kipeänä treeneihin!

 

TYKY- / YKSITYISTREENIT

Firman tykyjuhlien aktiviteetti vielä hukassa? Polttareiden juhlakalulle yllätykset vielä mietinnässä? Tulkaa tutustumaan kuntonyrkkeilyyn!
Treeneissämme jumittuneet hartiat saavat kyytiä sekä lisävirran saanti on taattu!
Meidän kanssamme voitte sopia yksityisestä kuntonyrkkeilytreenistä. 
Lisäkyselyt osoitteeseen lauritsalanteras(at)gmail.com

Varatun kuntonyrkkeilytunnin voi veloituksetta peruuttaa 7 vuorokautta ennen 
ko. ajankohtaa. Kuntonyrkkeilytunnin hinta katsotaan aina tarjouspyyntökohtaisesti 
muun muassa tunnin keston, henkilömäärän ja treenitilan mukaan. Alle 7 vuorokautta ennen 
peruutetusta tilaisuudesta veloitamme 50 % sovitusta hinnasta

Teräs

Meistä

Lauritsalan Teräs

Lauritsalan Teräs ry on naisten kuntonyrkkeilyyn erikoistunut urheiluseura.

Meille toivotetaan tervetulleiksi kaikenlaiset naiset ikään, kuntoon tai kokemukseen katsomatta. Salillemme ei tulla näyttäytymään vaan treenaamaan, jokainen oman kuntonsa mukaan.

Kolme treenikertaa viikossa takaa jokaiselle mahdollisuuden osallistua silloin kun itse haluaa. Treenejämme vetävät Suomen Nyrkkeilyliiton kouluttamat naisohjaajat vuosien kokemuksella.

Salilta löytyy seuran puolesta hanskat ja muut lajivälineet, mukaan tarvitset vain sisäliikuntavarusteet kenkineen, juomapullon ja intoa kuntoiluun.

Alkeiskursseilla opetamme lajit perusteet tehokkaasti ja turvallisesti, minkä jälkeen siirrytään aikaisemmin harrastaneiden ryhmiin. Alkeiskurssimme alkavat kaksi kertaa vuodessa, tammikuussa ja syyskuussa.

Myös aikaisemmin kuntonyrkkeilyä harrastaneet toivotamme tervetulleeksi treenaamaan, ota yhteyttä niin kerromme, missä ryhmässä on parhaiten tilaa.

Meillä voit maksaa myös SmartumPay sovelluksella ja ePassilla.

Seuramme ei tällä hetkellä tarjoa ottelunyrkkeilyä eikä meillä ole ryhmiä miehille tai pojille.

Kouluryhmille ja yrityksille tarjoamme ohjattuja tunteja. Ota yhteyttä niin suunnitellaan yhdessä sopiva paketti ryhmällenne!