Lauritsalan teräs

Olemme Naisten kuntonyrkkeilyyn erikoistunut urheiluseura, joka järjestää harjoituksia Lappeenrannan urheilutalon nyrkkeilysalissa.

Info-sivulta löydät lisää tietoa seuran toiminnasta ja kuntonyrkkeilystä.

TERÄS-UUTISIA

 

VUODEN 2021 ALKEISKURSSI ALKAA SYYSKUUSSA!

 

Pääsemme aloittamaan Teräksen alkeiskurssin näillä näkymin 6.9.!

Teräksen alkeiskurssi alkaa 6.9. mikäli koronatilanne ryhmäliikunnan lähikontaktein sallii tuolloin.
Otamme treenaajia vain rajatun määrän, jotta ryhmäkoko pysyy riittävän pienenä. 
Alkeiskurssi pidetään maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19.00-20.30.
Tervetuloa kuntonyrkkeilyn valloittavaan maailmaan!
Ilmoittautumiset ja lisätietoa minna.saira@gmail.com

”VANHA” TERÄSNAINEN KLIKKAA `TREENIT` NÄHDÄKSESI SYKSYN AIKATAULUT!

COVID-19

Suosittelemme COVID-19 tilanteesta johtuen jokaista jäsentämme käyttämään 
treeneissä omia säkki- / nyrkkeilyhanskoja. Mikäli sinulla ei ole omia tai sinulla ei ole 
mahdollisuutta hankkia omia hanskoja, suosittelemme esimerkiksi ohuiden
puuvillakäsineiden hankkimista, joita voit käyttää seuran hanskojen alla.
Treenitilassa on tarjolla seuran toimesta sekä käsidesiä että pintadesinfiointiainetta, 
ethän tule kipeänä treeneihin!

 

TYKY- / YKSITYISTREENIT

Firman tykyjuhlien aktiviteetti vielä hukassa? Polttareiden juhlakalulle yllätykset vielä mietinnässä? Tulkaa tutustumaan kuntonyrkkeilyyn!
Treeneissämme jumittuneet hartiat saavat kyytiä sekä lisävirran saanti on taattu!
Meidän kanssamme voitte sopia yksityisestä kuntonyrkkeilytreenistä. 
Lisäkyselyt osoitteeseen minna.saira@gmail.com

 

Teräs

Meistä

Lauritsalan Teräs

Lauritsalan Teräs ry on naisten kuntonyrkkeilyyn erikoistunut urheiluseura.

Meille toivotetaan tervetulleiksi kaikenlaiset naiset ikään, kuntoon tai kokemukseen katsomatta. Salillemme ei tulla näyttäytymään vaan treenaamaan, jokainen oman kuntonsa mukaan.

Kolme treenikertaa viikossa takaa jokaiselle mahdollisuuden osallistua silloin kun itse haluaa. Treenejämme vetävät Suomen Nyrkkeilyliiton kouluttamat naisohjaajat vuosien kokemuksella.

Salilta löytyy seuran puolesta hanskat ja muut lajivälineet, mukaan tarvitset vain sisäliikuntavarusteet kenkineen, juomapullon ja intoa kuntoiluun.

Alkeiskursseilla opetamme lajit perusteet tehokkaasti ja turvallisesti, minkä jälkeen siirrytään aikaisemmin harrastaneiden ryhmiin. Alkeiskurssimme alkavat kaksi kertaa vuodessa, tammikuussa ja syyskuussa.

Myös aikaisemmin kuntonyrkkeilyä harrastaneet toivotamme tervetulleeksi treenaamaan, ota yhteyttä niin kerromme, missä ryhmässä on parhaiten tilaa.

Meillä voit maksaa Smartum-seteleillä ja Sporttipassilla.

Seuramme ei tällä hetkellä tarjoa ottelunyrkkeilyä eikä meillä ole ryhmiä miehille tai pojille.

Kouluryhmille ja yrityksille tarjoamme ohjattuja tunteja. Ota yhteyttä niin suunnitellaan yhdessä sopiva paketti ryhmällenne!