Lauritsalan Teräs

Olemme Naisten kuntonyrkkeilyyn erikoistunut urheiluseura, joka järjestää harjoituksia Lappeenrannan urheilutalon nyrkkeilysalissa.
Info-sivulta löydät lisää tietoa seuran toiminnasta ja kuntonyrkkeilystä.

TERÄS-UUTISIA

Syyskokous 2022

Syyskokouksessa 6.11. uudeksi hallitukseksi kaudelle 2022-2023 valikoitui:
Puheenjohtaja: Anna Federley
Varapuheenjohtaja ja sihteeri: Silveri Silvennoinen
Taloudenhoitaja: Anni Töyrylä
Varsinaiset jäsenet: Jenni Pöysti, Linda Könönen ja Sanna Päivinen
Kokouksessa tarkastettiin toimintasuunnitelma sekä talousarvio ensi vuodelle.

Kaveritreenit la 10.12. klo 11.00-12.30

Kutsu kaverisi kokeilemaan veloituksetta kuntonyrkkeilyä!
Lauantaina 10.12. Lauritsalan Teräksen treeneissä on siis avoimien ovien päivä,
tervetuloa iloiseen seuraamme!

Tammikuun 2023 alkeiskurssi alkaa 9.1.!

Alkeiskurssi alkaa 9.1.2023. Tunnit pidetään tammikuun ajan aina
maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19.00-20.30.
Tammikuun jälkeen treeniajat hieman muuttuvat ja treeneihin lisätään
lauantaitreenit klo 11.00-12.30.
Alkeiskurssin hinnalla treenaat aina elokuun loppuun asti.
Alkeiskurssi maksaa yhteensä 120€, sisältäen 85€ treenimaksua (voimassa kauden),
25€ jäsenmaksua (voimassa vuoden) ja10€ lisenssimaksua
(voimassa vuoden, maksetaan SuomiSportiin).

Sitovat ilmoittautumiset ja lisätietoa lauritsalanteras(at)gmail.com.
Eräpäivä kurssimaksulle 15.1.
Alaikäraja kurssiin osallistumiselle on 15 vuotta.

Treeniajat kevätkaudelle 2023 löydät täältä!

TERÄS TREENIVAATTEET OVAT TÄÄLLÄ!

Nyt voit tilata Stadiumilta uudella Teräs -logolla varustettuja treenivaatteita!
Vaatteita voi tilata myös muut kuin yhdistyksemme jäsenet,
joten kannata Terästä ja tilaa vaatteet täältä!

Lappeenrannan Stadiumissa pääset tarvittaessa sovittamaan kyseisiä tuotteita ennen tilausta.
Kaikki tilaukset tehdään kuitenkin sähköisesti Stadiumin nettikaupasta.
Mikäli treenivaatteiden tilaamisesta tulee kysyttävää, ota yhteys treeneissä
valmentajiin taikka laita sähköpostia osoitteeseen lauritsalanteras@gmail.com

COVID-19

Suosittelemme COVID-19 tilanteesta johtuen jokaista jäsentämme käyttämään
treeneissä omia säkki- / nyrkkeilyhanskoja.
Ethän tule kipeänä treeneihin!

TYKY- / YKSITYISTREENIT

Firman tykyjuhlien aktiviteetti vielä hukassa? Polttareiden juhlakalulle yllätykset vielä mietinnässä? Tulkaa tutustumaan kuntonyrkkeilyyn!
Treeneissämme jumittuneet hartiat saavat kyytiä sekä lisävirran saanti on taattu!
Meidän kanssamme voitte sopia yksityisestä kuntonyrkkeilytreenistä.
Lisäkyselyt osoitteeseen lauritsalanteras(at)gmail.com

Varatun kuntonyrkkeilytunnin voi veloituksetta peruuttaa 7 vuorokautta ennen
ko. ajankohtaa. Kuntonyrkkeilytunnin hinta katsotaan aina tarjouspyyntökohtaisesti
muun muassa tunnin keston, henkilömäärän ja treenitilan mukaan. Alle 7 vuorokautta ennen
peruutetusta tilaisuudesta veloitamme 50 % sovitusta hinnasta.

Teräs

Meistä

Lauritsalan Teräs

Lauritsalan Teräs ry on naisten kuntonyrkkeilyyn erikoistunut urheiluseura.

Meille toivotetaan tervetulleiksi kaikenlaiset naiset ikään, kuntoon tai kokemukseen katsomatta. Salillemme ei tulla näyttäytymään vaan treenaamaan, jokainen oman kuntonsa mukaan.

Kolme treenikertaa viikossa takaa jokaiselle mahdollisuuden osallistua silloin kun itse haluaa. Treenejämme vetävät Suomen Nyrkkeilyliiton kouluttamat naisohjaajat vuosien kokemuksella.

Salilta löytyy seuran puolesta hanskat ja muut lajivälineet, mukaan tarvitset vain sisäliikuntavarusteet kenkineen, juomapullon ja intoa kuntoiluun.

Alkeiskursseilla opetamme lajit perusteet tehokkaasti ja turvallisesti, minkä jälkeen siirrytään aikaisemmin harrastaneiden ryhmiin. Alkeiskurssimme alkavat kaksi kertaa vuodessa, tammikuussa ja syyskuussa.

Myös aikaisemmin kuntonyrkkeilyä harrastaneet toivotamme tervetulleeksi treenaamaan, ota yhteyttä niin kerromme, missä ryhmässä on parhaiten tilaa.

Meillä voit maksaa myös SmartumPay sovelluksella ja ePassilla.

Seuramme ei tällä hetkellä tarjoa ottelunyrkkeilyä eikä meillä ole ryhmiä miehille tai pojille.

Kouluryhmille ja yrityksille tarjoamme ohjattuja tunteja. Ota yhteyttä niin suunnitellaan yhdessä sopiva paketti ryhmällenne!