Lauritsalan teräs

Teräs

Treenit

Harjoitusajat

Syysharjoituskausi 6.9.2021-18.12.2021


Suosittelemme tämän COVID-19 tilanteen takia jokaista jäsentämme käyttämään omia 
säkki- / nyrkkeilyhanskoja treeneissä! Mikäli et omista tai et voi sellaisia itsellesi hankkia, 
suosittelemme esimerkiksi ohuiden puuvillakäsineiden hankkimista, joita voit sitten käyttää 
säkki- / nyrkkeilyhanskojen alla. Seuran puolesta treenitiloissa on tarjolla käsidesiä ja
pintadesinfiointiainetta, pidetään yhdessä tuumin omasta ja treenisalin hygieniasta hyvää huolta!
Treeneissä harjoittelemme pareittain, ilmoitathan tunnin alussa valmentajalle mikäli 
et halua osallistua paritekniikkaan. 

Ethän tule kipeänä treeneihin!

RYHMÄJAKO

Ryhmä 1: ennen 2018 alkeet suorittanut
Ryhmä 2: 2018 tai jälkeen alkeet suorittanut
Ryhmien sisällä saattaa vielä tapahtua muutoksia, jotta ryhmäkoot saadaan pidettyä maltillisina. 

TREENIAJAT 4.10.-18.12.2021

Alkeiskurssilaiset kuuluvat ryhmään 2 

Ryhmä 1: Ma 17.00-18.00       Ke 18.00-19.30
Ryhmä 2 : Ma 18.00-19.30       Ke 17.00-18.00

Ryhmä 1: parillisen viikon lauantai klo 15.00-16.30
Ryhmä 2: parittoman viikon lauantai klo 15.00-16.30

Oikeudet muutoksiin pidätetään ja niistä ilmoitetaan kurssin aikana tunneilla, 
Teräksen sosiaalisessa mediassa sekä kotisivuilla!

Tervetuloa!

Harjoitustilat

Olemme siirtyneet treenaamaan takaisin urheilutalon nyrkkeilysaliin.